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Cuisine : Idées de recettes...
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Recette idéale pour épater la galerie : porc, citron, miel, poivron, moutarde... le succès est assuré. Attention, il faut prévoir 3 heures de marinade !
Difficulté : moyen
Origine : Europe Occidentale
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de Cuisson : 20 minutes
Nb de personnes : 4
Ingrédients :
- 4 côtes de porc
- 1 bulbe de fenouil
- 1/2 poivron rouge
- 1/2 poivron jaune
- 1/2 poivron vert
- 3 jus de citron vert
- 1 c. à soupe de moutarde douce
- 5 cl d'huile d'olive
- 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
- sel
- poivre
1. Mettre les côtes de porc dans un plat, avec 2 jus de citron, du sel, du poivre, et laisser mariner trois heures.
2. Dans une poêle, faire chauffer une cuillerée d'huile d'olive. Y mettre les côtes et faire cuire très doucement, 10 minutes de chaque côté.
3. Ajouter le miel et laisser doucement caraméliser.
4. Nettoyer le fenouil et le couper en fines lamelles, ainsi que les poivrons.
5. Dans un saladier, mélanger le reste de l'huile d'olive avec le jus de citron, le vinaigre et la moutarde.
6. Ajouter les légumes, mélanger.
7. Servir avec les côtes de porc caramélisées.
Cette recette contient de l'alcool ? N'oubliez pas que l'abus d'alcool nuit gravement à la santé. A consommer avec modération. Loi du 10 janvier 1991, dite Loi Evin.
Recette de cuisine postée le 25/09/2007 par Lotus.
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